INSTAND

Komunitní a mezigenerační centrum Karlovy Vary

Po dvouletém úsilí se nám v létě 2023 podařilo díky finanční podpoře ESF ČR, programu Active Citizens Fund, nadace ČEZ, nadace VIA a České spořitelny zvelebit prostory bývalé knihovny
v Tuhnicích a otevřít zde Komunitní a mezigenerační centrum. Bezpečný prostor pro setkávání lidí různých sociálních, zájmových i věkových skupin. Zkrátka prostor pro každého, kdo se chce věnovat výtvarným, společenským, aktivizačním a vzdělávacím aktivitám nebo se jen sejít a popovídat si.
Ředitelka Dobrovolnického centra INSTAND k tomu říká: „Na základě našich zkušeností a průzkumu jsme vytvořili harmonogram pravidelných aktivit. Postupně jsme aktivity upravovali dle potřeb účastníků a v programu jsme také zohlednili podněty spolupracujících neziskových organizací. Pořádáme u nás také semináře a workshopy na aktuální témata a při výběru témat vycházíme také ze zpětné vazby účastníků.“
V rámci pravidelných aktivit pořádáme mozkohrátky nejen pro seniory, cvičení pro seniory, jógu pro zdravá záda, konverzaci pro cizince, španělskou konverzaci, arteterapii pro dospívající, kreativní dílnu pro lidi s hendikepem, malbu pro dospělé a tvořivé pátky. Dále spolupracujeme s mateřskou školou v Tuhnicích, jednou za měsíc probíhají mezigenerační setkávání seniorů a dětí ze školky. Pravidelně realizujeme semináře, besedy a workshopy. Naše dveře jsou otevřeny i těm, kteří se potřebují na něco zeptat, poradit nebo společně sdílet radosti i starosti. Nebojte se a přijďte se za námi podívat!
Aktuální informace a pozvánky na akce naleznete na facebooku Instand- oficiální stránka dobrovolnického centra a instagramu instandkv.

Kde nás najdete?

Pravidelné aktivity

od 1. 9. 2025
Pondělí 9:30 – 10:30 Cvičení pro seniory
10:30 – 11:30 Mozkohrátky nejen pro seniory
Úterý 9:30 – 10:30 Konverzace pro cizince
15:00 – 16:30 Arteterapie dospívající
Středa 15:00 – 16:30 Arteterapie dospívající
Čtvrtek 10:00 – 10:45 Jóga pro seniory
13:00-14:00 Kreativní dílna pro lidi s hendikepem
15:00 – 16:00 Malba pro dospělé
Pátek 09:30 – 10:30 Cvičení pro seniory
10:45 – 11:30 Mozkohrátky nejen pro seniory
15:00-16:15 Tvořivé pátky

Aktuálně z komunitního centra