16. 2. 2026
Přečíst celéPo dvouletém úsilí se nám v létě 2023 podařilo díky finanční podpoře ESF ČR, programu Active Citizens Fund, nadace ČEZ, nadace VIA a České spořitelny zvelebit prostory bývalé knihovny
v Tuhnicích a otevřít zde Komunitní a mezigenerační centrum. Bezpečný prostor pro setkávání lidí různých sociálních, zájmových i věkových skupin. Zkrátka prostor pro každého, kdo se chce věnovat výtvarným, společenským, aktivizačním a vzdělávacím aktivitám nebo se jen sejít a popovídat si.
Ředitelka Dobrovolnického centra INSTAND k tomu říká: „Na základě našich zkušeností a průzkumu jsme vytvořili harmonogram pravidelných aktivit. Postupně jsme aktivity upravovali dle potřeb účastníků a v programu jsme také zohlednili podněty spolupracujících neziskových organizací. Pořádáme u nás také semináře a workshopy na aktuální témata a při výběru témat vycházíme také ze zpětné vazby účastníků.“
V rámci pravidelných aktivit pořádáme mozkohrátky nejen pro seniory, cvičení pro seniory, jógu pro zdravá záda, konverzaci pro cizince, španělskou konverzaci, arteterapii pro dospívající, kreativní dílnu pro lidi s hendikepem, malbu pro dospělé a tvořivé pátky. Dále spolupracujeme s mateřskou školou v Tuhnicích, jednou za měsíc probíhají mezigenerační setkávání seniorů a dětí ze školky. Pravidelně realizujeme semináře, besedy a workshopy. Naše dveře jsou otevřeny i těm, kteří se potřebují na něco zeptat, poradit nebo společně sdílet radosti i starosti. Nebojte se a přijďte se za námi podívat!
Aktuální informace a pozvánky na akce naleznete na facebooku Instand- oficiální stránka dobrovolnického centra a instagramu instandkv.
| Pondělí | 9:30 – 10:30 | Cvičení pro seniory |
| 10:30 – 11:30 | Mozkohrátky nejen pro seniory | |
| Úterý | 9:30 – 10:30 | Konverzace pro cizince |
| 15:00 – 16:30 | Arteterapie dospívající | |
| Středa | 15:00 – 16:30 | Arteterapie dospívající |
| Čtvrtek | 10:00 – 10:45 | Jóga pro seniory |
| 13:00-14:00 | Kreativní dílna pro lidi s hendikepem | |
| 15:00 – 16:00 | Malba pro dospělé | |
| Pátek | 09:30 – 10:30 | Cvičení pro seniory |
| 10:45 – 11:30 | Mozkohrátky nejen pro seniory | |
| 15:00-16:15 | Tvořivé pátky |
16. 2. 2026 16.00-17.30 O výjimečných biotopech Karlovarského kraje s...
Přečíst celé9. 2. 2026 15.30-17.00 Workshop je určen pečujícím o děti...
Přečíst celéPodpůrnou skupinu pro pečující o děti s postižením jsme otevřeli...
Přečíst celé2. 2. 2026 18.00-20.00 Autentické Mexiko bez příkras s cestovatelem...
Přečíst celé